Hola a todos... os voy a explicar, más o menos, de que consta mi entrenamiento:
- Los días que libro, suelo agarrar la bicicleta de montaña junto con un remolque que me he comprado y donde coloco a mi perra Gaia; juntas nos hacemos unos 80 kilómetros por los valles de la Gallinera, Ebo, Laguart, etc... según el día. Estos días, completamos la mañana realizando una ruta de montaña. Luego, por la tarde, voy al gimnasio para completar mi día con un circuito de pesas, ESTO ES LO MÁS ABURRIDO!!!!!
- Otros días corro durante una hora o una hora y media y al terminar agarro mi VESPA y la arrastro durante 30 minutos, ya que la carrera que voy a realizar el 60 % será arrastrando mi bici... de ahí me voy al gimnasio, de nuevo... a por ese circuito, que cruz!
- Hay días que descanso, claro! y estos días constan de hacer unos 2.000 metros en piscina... dicen que el agua amansa a las fieras...
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