jueves, 17 de diciembre de 2009

Nevadita en la Sierra de Bernia

Martes 15 de diciembre, son las 16:00 horas y estoy trabajando, es evidente!
Mi compañero y yo, nos subimos hasta la Sierra de Bernia para hacernos unas cuantas fotos, y bueno, este es el resultado...
Un beso desde la parte de la Marina Alta, desde Benissa...

sábado, 5 de diciembre de 2009

Haciendo un resumen del 2009

El año se acaba, pero solamente el año, los sueños siguen ahí
..... en esta vida, siempre hay que perseguir los sueños, pues, aunque sueños son, es lo único que nos hace sentirnos vivos....
Si tengo que hacer un resumen de este 2009 diré que ha sido realmente positivo y enriquecedor, ya que no he parado!
Desde Enero hasta Diciembre, desde la estación de esquí de Formigal en los Pirineos hasta la maratón de Sierra de Espadán en Castellón, he disfrutado y sufrido este 2009; ha sido un año lleno de alegrías y decepciones, un año muy muy activo, dónde me he sentido realmente viva y dónde mis sueños se han hecho realidad.
Foto cedida por Quim
Carros de Foc
Julio'09

jueves, 26 de noviembre de 2009

PENSADO Y HECHO "carrera de montaña Castellnovo"

Nada, pensado y hecho: "no vendría mal para entrenar la maratón de Espadán" le comenté a Cyro...

Éste sábado, carrerita de casi 22 kilometros por parte de la sierra de Espadán.





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Bueno, deciros que la carrera de Castellnovo ha sido muy bonita. "Verdaderamente, merició la pena!" eso me dijo, Cyro...


Las vistas eran preciosas: pasamos por los restos de una torre Ibera, por la ermita de San Cristobal, entre las sierras de Espadán y la de Calderona, pisamos una antigüa mina de cobre y paseamos por el Castillo de Doña Beatriz de Borja y digo pasear, pues ya era el fnal del recorrido y mis piernas no podían sino caminar.

Tiempo real 2:39:02

Durante el recorrido apenas tocamos asfalto y la dificultad era media; lo único, que los dos últimos kilómetros, se me hicieron muy pesados, pues nos hicieron dar una vuelta muy grande y por asfalto, fué el único momento de asfalto de toda la carrera.


Estoy muy contenta, he quedado en la posición 11 de 49 féminas, dentro de mi categoría, realmente muy contenta.


Ahora, a entranar para la gran maratón de Espadán. Un beso a todos.

miércoles, 25 de noviembre de 2009

PRESENTACIÓN DE "UCO" A LA MADRE TIERRA






El pasado 14 y 15 de noviembre, fuimos a dar una vuelta por Peñagolosa.


Fué la presentación formal de UCO con la madre tierra, para ver como reaccionaba entre tanto árbol, ramas, piñas y demás....


Estuvo muy activo y entretenido.


Esta fué la carita que se le quedó, cuando llegamos a casa.


martes, 17 de noviembre de 2009

XII maratón Sierra de Espadán



El próximo 13 de diciembre, tengo una cita pendiente, desde hace varios años, en el parque natural de la SIERRA DE ESPADÁ, situada en Segorbe (Castellón.

La prueba comenzará en el Pabellón cubierto de Segorbe a las 9h y después de recorrer 42,200 Km. y 196 m por caminos rurales y senderos, con más de 10 puntos de avituallamiento, en un recorrido duro pero bello a la vez, nos espera la piscina cubierta del ayuntamiento, para darnos un relax bien merecido.



Esta prueba, tiene dos puntos de control con tiempo limitado; uno se encuentra a la altura de los 22 km (media maratón) teniendo que llegar antes de haber cumplimentado un tiempo de 4:45h. o bien, a la altura del km 33 en Almedijar, con un tiempo de antes de 7:15h.




Espero correr mucho, muchísimo... pero sobre todo, espero disfrutarla tanto o más que los 65 km de Peñagolosa.


Hasta entonces os envio un saludo y ya os contaré.


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El día 13 de diciembre, un día muy frio con lluvia y con nieve en lo alto del pico de la sierra de Espadán...

Cyro y yo empezamos con muchas ganas, eramos cerca de 700 personas.

Durante la primera etapa, hasta el kilómetro 21, fuí bastante bien, a un ritmo alegre y sin complicaciones técnicas, pero luego me dió el bajón. Llegúe al pico de Espadá muy cansanda y con la moral por el suelo, pues me dolía mucho el riñón.

En lo alto de la mujer, me cambíé de ropa entre los arbustos y joder, que frio. Empieza la bajada, cerca de 23 kilómetros de bajadita.

Llegué al pabellón a las 6 horas y 39 minutos, y realmente me emocioné, cuando entre y ví a todo el mundo aplaudiendo, lloré.

Ahora, que estoy casi descansada de ese día, tengo que decir que fué muy bonita! muy muy bonita y muy muy dura...

He quedado la 17 de 34 participantes en mi categoría, y en terminos generales, estoy contenta.

Así termino este año 2009, que empezó con mi sueño en Alaska y que ha finalizado con una maravillosa carrera de casi 43 kilómetros, por la Sierra de Espadán.

En este vídeo, nos podeis ver, a mí y a Cyro, justito por el minuto 00:34. Pasamos por delante de la cámara! http://www.youtube.com/watch?v=2RKxK7x5Pqw&feature=player_embedded

Ahora me toca descansar, hasta el año que viene!!!!! creo que me lo merezco.

lunes, 16 de noviembre de 2009

GRACIAS JORDI


Hoy, 16 de noviembre, he recibido unas fotos que me han llevado al recuerdo, tan fántastico, de CARROS DE FOC.
Me ha entrado la añoranza, por esos días en los pirineos catalanes y la añoranza, por esas personas que conocí.
Desde aquí, un fuerte besos para todos... y gracias, Jordi, por enviarme estas fotos.
He aprendido que " la vida no es muy larga, pero tampoco es muy corta, simplemente es la unión de pequeños instantes que nacen y que mueren a cada momento... "

lunes, 2 de noviembre de 2009

II KILÓMETRO VERTICAL DEL PUIG CAMPANA

01 de noviembre de 2009, nos levantamos bien tempranito, pues teníamos que arreglar la casita que nuestro querido UCO (el perrito de Cyro) había dejado patas para arriba durante la noche.



Un café, duchita, agarrar la ropa para luego ir a trabajar y dirección Finestrat. El Puig es una montaña que ya conocemos, pues no es la 1ª vez que la subimos, pero claro, ahora estamos hablando del Campeonato de España de Carrera Vertical por Montaña 2009, puntuable para la Copa de España de Carrera Vertical y esto son palabras mayores, pues la gente que se presenta es de muy alto nivel, pero bueno, ahí que voy yo, con un par de narices y para arriba!


Tardé 1hora 20 minutos en llegar a la meta y mi cara no era de felicidad, para otro año, o entreno o me quedo en casita!!!!












jueves, 22 de octubre de 2009

III CRONOESCALADA AL BARTOLO


Este ha sido la última de los 3 retos de la MiM.




La prueba consta de 5.6 km de subidita, que termina en un trozo, de apenas 30 metros, de hormigón, pero que cuando lo ves dices "ah mare! que no puedo!"







Quedé en 4ª posición y muy contenta, claro está, pero la sorpresa vino cuando Cyro me dijo: "enhorabuena gordí, que has quedado 2ª en la prueba del RETO MIM (Peñagolosa 65 Km, marcha al Bartolo 24 Km y crono escalada 5.3 Km)", me agarró de la mano y me ví en 2ª posición!!!!

Bien, otro trofeito más para la estantería.

Saludos

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Enlace del vídeo de la prueba, a buscarme!!!!!!

http://vimeo.com/7324782

miércoles, 21 de octubre de 2009

GR 7 De Fredes a Montanejos





Hola a todos, el día 8 de octubre, nos levantamos con mucho ánimo.
Cyro, Gaia y yo, salimos dirección Fredes para comenzar la ruta del GR 7, desde Fredes hasta Montanejos, cerca de 153 km. por la sierra de Castellón hasta el norte de Valencia, lo que yo no sabía, es que esa ilusión que tenía se iba a trucar por los dolores tan fuertes en mis pies.

PRIMER DÍA: FREDES-MORELLA: comenzamos tarde, eran las 10.30 horas de la mañana, cuando llegamos a Fredes. Dejamos el coche de Cyro en esa pequeña aldea. Hacía un buen día, no mucho calor y el cielo estaba precioso. A la hora y poco, nos plantamos en EL BOIXAR; almorzamos algo y continuamos. Al cabo de un par de horas, empezaron a dolorme los pies, pero bueno, después de atravesar un barranco precioso, llegamos a VALLIBONA y un buen bocadillo me dió fuerzas suficientes para seguir un poquito más. Eran las 20.00 horas, cuando llegamos a MORELLA, un pueblo amurallado. Aquí, nos granizó! y tuvimos que pasar la noche en un hostal.

SEGUNDO DÍA: MORELLA-BENASAL: dicen que después de la tormenta viene la calma y efectivamente, el día era de lo más claro y soleado. Eran las 09.30 horas, cuando ya habíamos desayunado y estábamos preparados para una jornada más.





La primera parte de la etapa fué algo pesada, no por el desnivel de la etapa, sino porque desde MORELLA hasta ARES DEL MAESTRE habían cerca de 6 horas.















Sobre las 16.00 horas, llegamos a ARES; mis pies me dolían muchísimo y me enfadé con Cyro. Le dije que yo me quedaba en ARES y que me iba para casa. Comimos en un restaurante y allí me calmé un poco. Al cabo de un par de horas, empezamos a caminar. Llegamos a BENASAL sobre las 19.00 horas. Buscamos un sitio para dormir, debajo de los arcos de unas viviendas, en el casco antígüo y bueno, la noche pasó deprima.
TERCER DÍA: BENASAL-SANT JOAN DE PENYAGOLOSA: Sería las 06.00 de la mañana cuando nos despertamos. Recogimos todo y nos pusimos a caminar. El desayuno fué bien suave, unas avellanas y dos tragos de agua.

Llegamos a CULLA, aquí desayunamos en un horno de pan dónde todo estaba bien bueno. Compramos también algo en una pequeña tienda de ultra-congelados. Mis ánimos estaban por los suelos...no quería ni hablar.




La etapa desde CULLA hasta VISTAVELLA fué muy bonita, me recordó mucho al sendero de Vall de Laguart, por el barranco.




Ya en VISTAVELLA, cerca de las 16.00 horas, y con un humor de perros, le dije a Cyro que yo me quedaba allí. Me puse a llorar y él me sonrió. Me compró un trozo de salchichón, una barra de pan y una tableta de chocolate.



Sobre las 18.30 horas, nos pusimos caminito hasta SANT JOAN DE PENYAGOLOSA. Fueron cerca de dos horas de camino, pero ni me enteré!


Esa noche la pasamos en el refugio, calentitos, los tres dormimos hasta el amanecer.

CUARTO DÍA: SANT JOAN DE PENAYGOLOSA - SAN VICENTE DE PEDRAHITA:


Después de un desayuno a base de un gran café con leche y un trocito de bizcocho, salimos dirección VILLAHERMOSA DEL RÍO. Este tramo fué bien suave, todo era cuesta para abajo.


Estábamos rodeados de un manto de pinos y de eucaliptos. El día era claro y con un sol que cegaba.






Por el camino, nos encontramos esta furgoneta y bueno, por que no tenía cartel de SE VENDE que si no!




La llegada a SAN VICENTE DE PIEDRAHITA fué muy bien venida, tanto por Cyro como por Gaia, y de mi, no os digo na!






Nos fuimos al centro del pueblo y en el supermercado de al lado de correos, pedimos de to! hasta Gaia tuvo un trocito de jamón...

La noche la pasamos en una obra a medio hacer. Nos acostamos como las gallinas, al oscurecer y nos despertamos al alba. Mi pobre Gaia estuvo toda la noche quejándose, mi fiel compañera, estaba totalmente destrozada...

QUINTO DÍA: SAN VICENTE DE PIEDRAHITA-MONTANEJOS: última etapa, eran las 07.00 de la mañana cuando estábamos ya caminito de MONTANEJOS.

Llegamos cerca de las 12.00 del almediodía y bueno, un bañito en el río, un almuerzo con las sobras del día anterior y un encuentro con un alumno de Cyro.
Desde aquí, saludo al Policía Local de Montanejos, que gracías a él y a su señora, nos acercaron hasta Jerica, para agarrar el tren de vuelta a casa.
Fueron cinco días muy intensos y para rematarlos, dos viajes en tren, mi pobre Gaia no sabía ya dónde meterse, me miraba con cara de pena.








martes, 29 de septiembre de 2009

Camino a Santiago por el EL CAMINO FRANCÉS o también conocido como LA VÍA LÁCTEA



Del 10 al 18 de septiembre de 2009

773 kilómetros en 9 etapas

"la vida no es nigún pasillo recto y facil que recorremos libres y sin obstáculos, sino un laberinto de pasadizos, en el que tenemos que buscar nuestro camino, perdidos y confusos, detenidos, de vez en cuando por un callejón sin salida. Pero si tenemos fe, siempre se abre una puerta ante nosotros; quizás no sea la que imaginemos, pero si será finalmente, la que demuestre ser buena para nosotros"

1ª ETAPA: Sant Jean Pied de Port a Trinidad de Arre (65 km):


El día empezó con un buen desayuno y después de colocar todo en las respectivas alforjas, nos decidimos a salir del albergue. Gema, se había ido ya; todavía no sabía lo que me iba a deparar este paseo por el norte de España. Cuando llevába ya 5 kilómetros, pude ver a Gema y pensé: Dios mío, como camina esta niña! Hacía un día muy bonito, con mucha niebla, al principio, pero una vez en lo alto de la montaña las vistas eran magníficas.

Desde lo alto del monte, en la frontera de Francia con España, se puede apreciar lo maravilloso que la madre Gaia nos regala, a estos humanos ignorantes que tiran chicles al suelo, tal vez por hambre o tal vez, por que en el fondo es un humano más. Cada día se aprende algo…



Desde aquí, doy las gracias por estar viva, desde aquí, un saludo a toda la gente que me rodea y que me acompaña, desde aquí sonrío una vez más y siento cuando quiero a mi madre, a esa viejecita que me dio lo único que tengo, las ganas de vivir y ese hambre voraz por la aventura.



2ª ETAPA: Trinidad de Arre a Los Arcos (74 km):
Comenzamos el día con mucha ilusión y con más ganas. La noche se hizo corta y después de recolocar mis alforjas, comenzamos una etapa más.




Pasamos por pueblos con un aroma especial, como el de Cizur Menor, dónde todavía consevan la cruz de la Orden Templaria.


La subida a el ALTO DEL PERDÓN, fué alto pesadita, no por nada, sino porque tuve que arrastrar la bici en casi todo el recorrido, ah! eso sí, una vez arriba las vistas eran preciosas.















Lo mejor de todo, la bajada y como yo la bauticé "LA BAJADA DE LA RISA", pues entre escalón y escalón y evitando el caerme, me entraba la risa pensando "ah! señor, como me caiga la ostia que me voy a dar!"

Otro pueblecito con encanto medieval, es el pueblo de Uterga, donde se respira el paso de los cátaros. Mas tarde pasamos por El puente de la Reina o Gares y Estella, mis recuerdos me llevaron a los libros de Toti Martinez de Lezea.











3ª ETAPA: Los Arcos a Viloria de la Rioja (95 km):

Terder día de subidas, bajadas, empujar la bici, arrastarla y sobre todo y como podeis ver en la imagen, cargé con mi bici, ah! eso sí, me lo estaba pasando pipa, mi sonrisa siempre en mi cara.


Pedaleaba y cruzaba comunidades con una rapidez impresionante, sin dejar de saborear cada rincón, cada olor, cada momento de tranquilidad.
















En esta etapa, Andrés y yo empezamos a distancianos, pues yo estaba algo cansada y claro, el mozo pedalea que da gusto! pero al final, llegamos al mismo punto, al albergue privado de Viloria de la Rioja, dónde tienen una gran colección de Paolo Coehlo. Os recomiendo el sitio, son una pareja algo especial, pero se cena y se duerme muy ricamente, ah! si no teneis de vecina a una yanqui de 150 kilós de peso, eh! Andrés...

4ª ETAPA: Viloria de la Rioja a Hontanas (92 km):

Lo que más me gustó de este día, fué el tropezar con gente como “los tres mosqueteros” CÁNDIDO, (Andrés), LUIS Y CARLOS… cuando subíamos los montes de Oca.













Te acuerdas Cándido, como nos reíamos subiendo la dichosita cuesta? Yo, todavía recuerdo esas morcillitas y esas cazoladas de callos que te comias! Desde aquí, un besazo.



Y en Burgos y sin comentarios a esta imagen, pues vale más que mil palabras, nos pusimos hasta arriba en la tasca del morito, os la recomiendo, detrás de la catedral, IMPRESIONANTE!!!!

















5ª ETAPA: Hontanas a El Burgo Ranero (112 km):

Bueno, JORNALERA DE LOS PEDALES, un día más! el paso por bonitos pueblos y las llanuras de Castilla era duro. Aquí os dejo unas fotitos, hay pocos comentarios porque pedaleaba sin parar para poder quitarme de encima este calor y estar interminables pistas, largas y polvorientas pistas de Castilla.

Pasé por las ruinas de San Antón

Castrojeriz
Entre Palencia y León y por Sahagún

6ª ETAPA: El Burgo Ranero a Rabanal del Camino (105 km):
Señor, señor! más polvo, mas calor, menos agua, pero un encanto que merecen la pena.

Mansillas de las Mulas
Entre León y Astorga



Hospital de Órbigo, un pueblecito encantador entre las llanuras de Castilla

7ª ETAPA: Rabanal del Camino a Vega de Valcárcel (72 km):

Después de una noche algo multitudinaria, pues en el refugio no cabia ni un alfiler, desayunamos muy muy bien, los tres mosqueros y yo, me puse la canción de Fito y preparadísima para la subida a la cruz de hierro.

Subiendo hacia la Cruz de Hierro pasamos por esta taberna celta “LA TABERNA DE GAIA” bonito nombre y bonitos símbolos. Llevé mi piedra, con el nombre de mi viejecita que la tengo algo pachucha y el mio, pero no la dejé aquí, no me gustó mucho el lugar, lo ví sucio así que de vuelta conmigo a casa… en otra ocasión la dejaré. Este día fué algo triste, no sé, estaría ya encubando la dichosa gripe que me agarró al día siguente subiendo el O'Cebreiro, pero bien, al final en el refugio, un sito horrible, un barracón frio y sucio, pero bueno, una cama.

8ª ETAPA: Vega de Valcárcel a Vendas de Narón (95 km):

Después de una noche fría en aquel barracón, me esperaba la subida del O’Cebreiro. Fue dura pero al final tuve esta la recompensa, observais? unas vistas preciosas.
El Alto de San Roque

Brea… Ya me quedan 100 kilómetros

Esta etapa no fue muy bonita, estaba algo resfriada y tenía ganas de llegar a una cama caliente. Empezaba a sentirme muy mal. Llegué, junto con dos chicos de Huesca, a un albergue encantador, en mitad del bosque gallego. Cansadísima y con algo de calentura, me duché y cené un caldo gallegó que me levantó el ánimo. Creo que le dí mil veces las gracias a la señora del bar.

9ª ETAPA: Vendas de Narón a Santiago de Compostela ( 63 km):

Preciosa etapa, me recompensó todo el cansancio acumulado en mi cuerpo. Recorrí a pie muchas sendas y caminos para poder saborear la soledad de los montes Gallegos y oler su aroma. Sendas sombrías con olor a eucaliptos y pinos.

El Monte del Gozo y realmente es así, pues no sabéis que satisfacción da cuando sabes que tan sólo te quedan 5 kilómetros…

Me dólía la gargante, tenía fiebre y ganas de terminar de pedalear. Eran las 14.30 horas de la tarde.
Santiago de Compostela, después de 8 días y medio (9 etapas), de 773 kilómetros, entré, a las 15.05 horas en la plaza de la catedral de Santiago. Con fiebre y cansada, decidí dejar de pedalear. Finisterre me espera para otro año, aquí dejó esta aventura




martes, 25 de agosto de 2009

EL ALQUIMISTA "Una fábula para seguir tús sueños"

Este libro me lo regaló un amigo. El concepto de amigo yo lo utilizo a todas aquellas personas que hacen huella en mi y Ricardo G. hizo mucha huella en mi; me vió hundida psicológicamente en Alaska y buscó este libro por Anchorage en versión castellana, sólo para mi... Os resumo lo que más que impactó de esta fenomenal narración de Paulo Coelho.
TODOS NECESITAMOS SER CONSCIENTES DE NUESTRA LEYENDA PERSONAL ¿QUE ES LA LEYENDA PERSONAL? CADA VEZ QUE UNA PERSONA HACE ALGO QUE LA LLENA DE ENTUSIASMO, ESTÁ SIGUIENDO SU LEYENDA PERSONAL, SIN EMBARGO, NO TODOS TENEMOS EL CORAJE DE ENFRENTARNOS A NUESTROS SUEÑOS...
Existen 4 obstáculos para no seguir nuestra leyenda personar o conseguir nuestros sueños:
1er. obstáculo: Lo imposible; desde la infancia, se nos dice que todo lo que queremos hacer es imporsible, crecemos con esa idea en la mente y a medida que pasan los años, crecen también los niveles de perjuicio, miedo y culpabilidad... si somos capaces de superar este obstáculo, nace un 2º. obstáculo: El amor; si queremos ir tras nuestros sueños tenemos que abandonar todo para ir en busca de ellos y tememos hacer daño a aquellas personas a las que queremos, sin darnos cuenta de que el amor es sólo un impulso más. Aquellos que verdaderamente nos aman, quieren que seamos felices y están dispuestos a acompañarnos en nuestra aventura, para que encontremos nuestra leyenda personal (nuestro sueño)... si somos capaces de llegar hasta aquí y superar este obstáculo nace el 3er obstáculo: el miedo a las derrotas; nosotros, los que luchamos por nuestros sueños, sufrimos mucho más cuando no resultan, pero las derrotas son tan necesarias y suceden; cuando empezamos a luchar por estos sueños, no tenemos experiencia y cometemos muchos errores. El secreto de la vida está en caerse siete veces y levantarse ocho. ¿por qué es tan importante la leyenda personal si vamos a sufrir más que los demás? porque una vez hayamos superado las derrotas nos llenamos de un sentimiento de eufória y confianza. En el silencio, nuestro corazón sabemos que somos dignos del milagro de la vida... el 4º obstáculo: la renuncia a la felicidad; la gente siempre destruye lo que más ama y los que son débiles avandonan su leyenda personal, su felicidad, para quedarse al lado de la gente. La posibiliad de alcanzar lo que se desea nos llena el alma de un sentimiento entre alegría y culpabiliad. Conozco a mucha gente que estando a tan sólo unos pasos de alcanzar su leyenda personal, comete una serie de errores que hacen que no consigan ese sueño, renuncia a su felicidad... este es el más peligros de los obtáculos. La gente forma parte de nuestra vida y pasan a modificarla y si no actuamos como ellos esperan, se disguntan.
El secreto de la felicidad está en mirar todas las maravillas del mundo y no olvidarse nunca de las dos gotas de aceite de la cucharilla.
Hay que aprender a ser humilde, no hay que olvidarse de que todo es uno, no hay que olvidarse del lenguaje de las señales y sobre todo, no hay que olvidarse de ir hasta el final de tú historia personal de tús sueños...

domingo, 16 de agosto de 2009

Desde los pirinos franceses hasta Finisterre....




Bueno, os presento mi próxima aventura!


el próximo día 8 de septiembre, Andrés, Gema y yo, salimos para Sant Jean Pied de Port para comenzar el día 10 de septiembre la ruta hacia Finisterra.


Andrés y yo haremos la ruta en BTT y mi querida y valiente amiga Gema, hará el camino caminando.


Mi idea es hacer unos 70 - 80 Kms diários, pero bueno, lo mejor de todo esto es la improvisación.