martes, 29 de noviembre de 2011

La montaña es mi válvula de escape





Y un amigo de Alicante, Don Raúl Vicedo, me suelta "ESO NO ES CIERTO, ES TÚ VIDA... "





Mi nombre, ya lo conoceis, mi marera de vivir, de pensar. Os doy a conocer, mediante este cachico de blog, de mis bajones, mis días de subidón subidón, mis amores y mis desamores...

os cuento como lo paso, con quien y dónde, intento reflejar mis penamientos y mis sentimientos... así, que ahora también me toca contaros que después del susto del pasado 23 de noviembre, los días siguientes, fueron UNOS DIAS PERFECTOS al lado de mi AMIGO Luis, una personita con carisma, con buen humor y con pensamientos positivos, aunque estemos colgados a más de 60 metros de altura, él siempre piensa en positivo.

Así que al día siguiente, me dejó dormir hasta las diez de la mañana, me llevó a desayunar (aunque tan sólo pude beberme dos cafés con leche) y me dejó leer hasta las 14 horas, que agarró la furgo y la llevo hasta la Besurta.
Me dijo, ale maja, que hoy dormimos en el refugio y mañana subiremos al Pico del Alba, por dónde toca...

Al día siguiente, me despertó a las 7.30 horas, desayunamos y nos pusimos en marcha.
El día se despertaba fresco y soleado, hoy será un bonito día...


En dos horas, estábamos a la altura del Pico Paderna, había huellas y era fácil caminar entre la nieve polvo... aqui, el corazón se me volvió a encoger, la nieve estaba algo helada y tuve dos rebalones.

Luis me miró y me dijo, no pasa nada Isabel, tan sólo son dos tropezones, ahora descansamos y seguimos poco a poco, vale? Comimos unas barritas, bebimos té y seguimos.

Ahora, teníamos que abrir huella, la nieve estaba polvo y cada paso era complicado, ya que nos hundíamos hasta las rodillas.

Luis iba delante, quería que yo no me cansara y él iba haciendo todo el trabajo.


En dos horas más, ya estábamos en la base del pico del Alba... yo, me quedé esperando a que Luis subiese hasta el pico, no tenía "ánimos ni valentía" en trepar por la montaña, así que me quedé AL SOLESICO, observando como el intrépido de mi amigo, escalaba... A las 13.30 horas, ya estábamos de vuelta; llegamos sobre las 16.00 horas al refugio, después de hacerle una visita a la Virgen de las Nieves, para darle las gracias por el día de hoy, por estar ahí.








Esa noche, la pasamos en la furgo, en Benasque... al día siguiente tocaba subir al Pico del Gallinero, tenía que estrenar mis botas de travesía !!!


Así que, después del cafetico y de las tostadas, nos pusimos camino a las pistas de ski de Ampiú. Apenas había nieve, pero había varias personas con skies de travesía. La primera parte, hasta el remolte del gallinero, la tuvimos que hacerlo a pie, con los skies y las raquetas, colgados en la mochila.
Subimos hablando de esto y de aquello, con el sol dándonos en la nuca, saboreando nuestro último día en Benasque. Pisamos la cima (2740 m) y nos bajamos hasta el remonte de las sillas para almorzar. Daba gusto estar allí, tirados encima de la nieve, sin frio, que agustito!!! Ahora, me tocaba skiar, jajajaja... así que Luis me dió un walki. Ale, va por todos vosotros, y zas! me tiré. Después de tanto tiempo, me sentía algo pato, pero enseguida comenzé a dibujar los zig zag de bajada, hasta que la nieve se hizo hielo y plata plof, ostión!!! jajajaja.... allí, tirada, esperé a Luis. Nos quitamos los skies y las raquetas y volvimos a la furgoneta, con una grata sensación de "un trabajo bien hecho"

Nos despedimos de LACASITOS y bueno, la semana tocó a su fin. Merendamos y agarramos caminito para casa. Esa noche, la pasaríamos entre las suaves mantas de nuestras camas...
GRACIAS, LUIS ...

domingo, 27 de noviembre de 2011

Por un exceso de confianza ...

Unos días intensos, los que pasé en Benasque junto a mi querido amigo Luis, unos días que recordaré toda mi vida, por que casi, que la perdí, por una torpeza, por exceso de confianza y por cabezonería... GRACIAS LUIS por echarme la cuerda al cuello, un segundo más y te quedas sin tú Isabelita!!!



Comienza la aventura, del Pico del Alba, en Benasque...





Miércoles 23 de noviembre, sobre las 9 de la mañana, comenzamos a caminar, destino, Refugio de la Renclusa por el Pico del Alba desde los Baños de Benasque. Una pateada dura pero interesante, lo que no sabíamos, era lo que nos iba a suceder.


En menos de dos horas, ya estábamos pisando nieve (cota 2000 metros), paramos a comer algo y a beber agua. Serían las 12 horas cuando nos pusimos a pie del Ibon inferior del Alba, todo marchaba bien, ibámos en hora. La nieve era nieve polvo y costaba muchísimo caminar. Todo iba bien, GPS y mapa, perfecto, hasta que nos situamos en el ibón superior del Alba, aquí, pensamos que el pico era un paso que teníamos junto delante, pero NO, lo que veíamos no era el PICO DEL ALBA sino los QUINCE GENDARMES!! una equivocación que casi me cuesta un disgusto. Comenzamos a subir, una subida muy complicada y dura, la nieve nos llegaba hasta más de media pierna, la inclinación de la montaña, cada vez era más dura... ahora mismo, intento tragar saliba y no tener esa sensación de angustia intentando redactar lo que nos pasó, pero es bueno ser consciente y aprender de estos errores, fallos que pueden costarnos la vida.

Nos encontrábamos cerca del paso que veis justo encima de mi cabeza, en la foto. Roca, nieve, hielo. No sé como, pero de repente, me ví colgada por el piolet, de la mano derecha, con el vacio en mis pies y Luis diciéndome, no te muevas, no te muevas, te vas a caer!!! Me pidió mi piolet, y con el suyo y el mio, pudo remontar el duro paso. Yo estaba sujeta, con una mano, dentro de una grieta en la roca y con el pie izquierdo sujeto a una diminuta piedra, no sentía los dedos del frio y apenas podía respirar, lo único que le pedía a Luis era que se diese prisa con la cuerda, me iba a despeñar, tenía cerca de 20 metros de caída libre... Tardó menos de dos minutos en rodearme con la cuerda, me la pasó por detrás de la espalda y yo, como pude, me la coloqué debajo de los brazos. Luego me dió el piolet y entre un gran esfuerzo, me subió. Ahora, lo importante, era salir de ahí... el GPS nos mandaba por otro sitio, normal, no estábamos dónde pensábamos!

La noche se nos echaba encima, teníamos que salir de esa cresta como fuera! El frio, el viento, el miedo... Luis dijo, Isabel, tenemos que rapelar por aquí, así que enganchó la cuerda a una roca,su mochila en el extremo de la cuerda, para ver hasta dónde llegaba y a duras penas y con la poca luz del día que quedaba, pudimos rapelar unos 60 metros. Terminamos en la base de una piedra y de ahí, con los frontales ya colocados, pudimos encontrar la huellas de subida. Yo, apenas podía hablar, tenía el miedo en el cuerpo. Luis me dijo, Isabel bebe algo, llevamos muchas horas sin comer ni beber, pero yo no podía abrir la boca, había cometido un fallo muy muy grande, un fallo que me hubiera costado la vida y todo, por no pensar... Sobre las 22.30 horas de la noche, estábamos en la furgoneta; detrás, más de 13 horas de pateo y una cuerda en la cresta...

Nos bajamos a Benasque, a intentar dormir algo. Mañana sería otro día...

sábado, 19 de noviembre de 2011

Entrenamiento duro, batalla fácil...

Eso es lo que me dice y me repite Marco Perry... dale Isabel, dale repakete!!! así, que después de que el pasado sábado terminara el entrene de la MiM de Chiva, con esa sensacion de derrota total, he estado toda esta semanita entrenando "calidad y cantidad" y con buenísimas sensaciones... y para rematar la semana, hoy toca escalaras, hoy toca entrene en el Vall de la Laguart.

Así que paso por Beniarbeig y recojo a Alex, serían las 14.50 horas cuando comenzamos a descender por las escalera del barranco del infierno, la intención era hacer el "ocho" de los 25 km, pero no pudo ser, el tiempo y la climatología, se nos hechó encima y tuvimos que darnos la vuelta en la juvees de dalt. Llevábamos unos 8,5 km y 1 hora 25 minutos... sensación muy buena, aunque tenía las piernas algo pesadas, las noches me matan!!! Alex me dijo, no Isa, es que ya estás mayor!!! casi le arreo un pellizco, será descarado este mozuelo? claro, con 20 añitos y con 45 kilines, así yo también subiría como él, jajajaja.... En serio, este chico será un gran corredor de montaña, mirar bien lo que os digo!!!

Así que hoy cierro este relato con una sonrisa en la cara, una buena senación de entrenamiento y con un bocata de jamón serrano en la mano, que hambre que da esto de correr por montaña!!! Bona nit y demá, mes.

domingo, 13 de noviembre de 2011

Entrene MiM Chiva

Y lo que iba a resultar un entrenamiento para reconocer la zona de la próxima carrera de Chiva, pasó a ser un día muy duro y con sensaciones de derrota total. Me dí cuenta, de que estoy falta de algo o sobrada de algo, pero llegué a casa con la cara triste y con un mal sabor de boca.

















Los primeros kilómetros fueron bien, un ritmo suave pero contínuo, se podían trotar cómodamente.

Manolo iba llevando muy bien la localización de la ruta con su GPS, Luis y yo, le seguíamos.

Llegamos a la 1ª fuente, después de pasar la senda de Mal Pasos y de trotar por una zona muy bonita de vegetación baja, bajamos por una senda algo resbaladiza; lleváríamos unos 10 km aproximadamente y cerca de dos horas de trote. Comimos algo y cargamos los camelback, la siguente fuente sería en el km 27. Yo estaba bien, me sentía bien...

La segunda subida fué brutal, muy empinada por una zona que apenas se podía correr, intento recordar algo para poder escribirlo, pero mi mente se ha bloqueado y prefiere no recordar. Lo único que os puedo decir, es que llegamos a una carretera y de aquí, por una pista sucia y de poca vegetación, fuimos a dar al cauce seco de un rio (barranco de la parra). Comenzaba la brutal subida hasta la cresta de la alteta de tiburón. Así la bautizó Luis, pues realmente, se parecía a una aleta de tiburón. Tengo que decir, que las vistas eran preciosas, nos encontrábamos dentro de un barranco y rodeados de montañas, altas y verdes, con colores del otroño y con el sonido contínuo de los pájaros. Pero aquí, mi mente, se bloqueó. Me encontraba muy cansada y con sensación de agotamiento total. No quería imaginar lo que aún nos quedaba, estaríamos en el km 20... Nos hicimos una foto en el cobarrón de charnea, faltaban aún 2 km para llegar a la cima de peña alta (950 m). Pasamos esta parte y bajamos por una pista trotadora, menos la última parte, hasta la fuente del km 27. Aquí le dije a Manolo, sigue tú amigo, yo acorto, no tengo fuerzas para subir hasta el pico de Yerbas (1023 m) del pico más alto de la carrera. Nos vemos en el coche, vale? Luis me dijo que se venía conmigo, que él se encontraba bien, pero que no me dejaría sola. Me encantó como Manolo salió trotando pista para arriba con esa fuerza que le caracteriza, madre mía, como sube el pequeñico este!!! Luis y yo, bajamos por una pista asfaltada hasta la siguiente fuente, nos zamparíamos unos 4 km, y desde la fuente del km 30 (sería el 34 en realidad, pero es que nosotros acortamos), nos introducimos, de nuevo por el cauce de otro rio hasta la siguiente y última subida del día. A media subida, vimos a Manolo en la pista asfaltada, por favor, este hombre no corre, vuela!!! Luis y yo llegamos a la cima y agarramos un cómodo PR (300) que nos devolvió al coche. Yo no decía nada, pero me encontraba fatal, con la mente rota y con la tristeza de no estar preparada para esta carrera. No sé como lo voy a hacer, Marco, le dijé por el facebook, y él me contestó, ya te daré dos trucos y verás, no te hundas, vale? Los mensajes de ánimo de todos mis amigos, me emocionaron. Y bueno, es una carrera más, intentaré hacerla lo mejor posible y sobre todo, intentaré disfrutarla dentro del sufrimiento, ya que es una carrera muy muy dura...

viernes, 11 de noviembre de 2011

Luna lunita luna ...

Jueves, 10 de noviembre del presente año, unos cuantos más como yo y la que escribe, no teníamos otra cosita que hacer que ir a la cima del montgó a cantar a la luna llena ... así que, hora de quedada, 20.30 h en la rotonda de los juzgados de Denia.

Quienes? Kety, Urko, Vicente, Luis y Pep, aix! me olvidaba, perdón, Roquete, Gaia y Mini. Comenzamos a caminar por el camino de las colonias dirección la cova del camell; la luna estaba impresionante, brillaba y nos alumbraba todo el camino, no hizo falta que llevásemos los frontales encendidos, tan sólo Gaia iba con la luz en su collar.

En una horita, nos plantamos en la cova del camell y comenzamos a subir. La temperatura era brutal, 21 grados a las 10 de la noche, no hacíamos más que decir "que caló, carajo!" y venga a quitarnos ropa. Roco y Gaia iban exhaustos de la calor y los demás, pues hablando de esto y de aquello. Pasamos la parte menos señalizada de la ruta y en seguida nos encaminamos en un suave zig zag hacia la cumbre.

Hicimos una pequeña parada aquí, me veis? justico aqui, dónde me gustaría que mis amigos dejasen mis cenizas, bueno dejasen dejasen, vamos que la tirasen lo más fuerte posible Montgó pa bajo... ah! eso sí, con cariño, eh?

De aquí a la cima, pues unos 20 minutos...

Parecía de día, de la luz que había, era impesionante.


Y las vistas, uf! se veía todas las luces de los pueblecitos de este precioso ricón de la Comunidad Valenciana, Jávea, Dénia, Jesús Pobre, Gata, Pedreguer y un poquito de Beniarbeig; eran las 11:30 horas cuando nos sentamos, en la cueva que hay al lado de la cima, para comernos el bocata y las manzanas, los perros nos agradecieron esta parada, estaban ya algo cansados y esos 20 minutos de descanso les supo a gloria. Comenzamos la bajada y se complicaba a cada paso, pues la niebla la teníamos encima y las piedras estan resbaladizas; entre ui, aix, uf, ñas, coño que me caigo y demás tropezones, por fin, pisamos el camino de la colonia al lado de la cova del bou. Tardamos una eternidad en bajar, pero a las 24:40 horas, ya estábamos a menos de 2 km de las furgonetas. Y bien, todo lo que comienza también termina y esto llegó a su fin, entre vostezos, dolores de pies, de patas y sonrisas.


Gracias a todos por acompañarme en una noche tan preciosa o como decía Kety "una noche de libro". Un besico y nos vemos en la próxima que liemos, vale?

jueves, 10 de noviembre de 2011

MANIFIESTO DEL SKYRUNNER KILIAN JORNET

Kiss or kill. Besa o mata. Besa la gloria o muere en el intento. Perder es morir, ganar es sentir. La lucha es lo que diferencia una victoria, a un vencedor. ¿Cuántas veces has llorado de rabia y de dolor? ¿Cuán­tas veces has perdido la memoria, la voz y el juicio por agotamiento? ¿Y cuántas ... veces, en esta situación, te has dicho: «¡Otra vez! ¡Un par de horas más! ¡Otr ...o ascenso! El dolor no existe, solo está en tu men­te. Contrólalo, destrúyelo, elimínalo y sigue. Haz sufrir a tus rivales. Mátalos»? Soy egoísta, ¿verdad?.El deporte es egoísta, porque se debe ser egoísta para saber luchar y sufrir, para amar la soledad y el infier­no. Detenerse, toser, padecer frío, no sentir las piernas, tener náu­seas, vómitos, dolor de cabeza, golpes, sangre… ¿Existe algo mejor? El secreto no está en las piernas, sino en la fuerza de salir a co­rrer cuando llueve, hace viento y nieva; cuando los relámpagos prenden los árboles al pasar por su lado; cuando las bolas de nieve o las piedras de hielo te golpean las piernas y el cuerpo desnudo con­tra la tormenta y te hacen llorar y, para proseguir, debes enjugarte las lágrimas para poder ver las piedras, los muros o el cielo.Renun­ciar a unas horas de fiesta, a unas décimas de nota, decir «¡no!» a una chica, a las sábanas que se te pegan en la cara. Ponerle huevos y salir bajo la lluvia hasta que te sangren las piernas debido a los gol­pes que te has dado al caer al suelo por el barro, y levantarte de nue­vo para seguir subiendo… hasta que tus piernas griten a pleno pul­món: «¡Basta!». Y te dejen colgado en medio de una tormenta en las cumbres más lejanas, hasta la muerte. Las mallas empapadas por la nieve que arrastra el viento y que se te pega también en la cara y te hiela el sudor. Cuerpo ligero, pier­nas ligeras. Sentir cómo la presión de tus piernas, el peso de tu cuer­po, se concentra en los metatarsos de los dedos de los pies y ejerce una presión capaz de romper rocas, destruir planetas y desplazar continentes. Con ambas piernas suspendidas en el aire, flotando como el vuelo de un águila y corriendo más veloces que un guepar­do. O bajando, con las piernas deslizándose por la nieve y el barro, justo antes de impulsarte de nuevo para sentirte libre para volar, para gritar de rabia, odio y amor en el corazón de la montaña, allá donde solo los más intrépidos roedores y las aves, agazapados en sus nidos bajo las rocas, pueden convertirse en tus confesores. Solo ellos conocen mis secretos, mis temores. Porque perder es morir.Y uno no puede morirse sin haberlo dado todo, sin romper a llorar por el dolor y las heridas, uno no puede abandonar. Hay que luchar hasta la muerte. Porque la gloria es lo más grande, y solo se debe aspirar a la gloria o a perderse por el camino habiéndolo dado todo. No vale no luchar, no vale no sufrir, no vale no morir… Ha llegado la hora de sufrir, ha llegado la hora de luchar, ha llegado la hora de ganar.Besa o mata. Estas eran las palabras que, durante aquellos años, colgadas en la puerta de un viejo apartamento, leía todas las mañanas antes de salir a entrenarme...